Sport mě opravdu hodně baví. Nedokážeš si představit, kdyby mi někdo řekl, že už nemůžu sportovat? Já totiž jako malá holka šipkovanou znáte šipkovanou. Je to opravdu perfektní hra, u které se opravdu hodně projdete anebo také dokonce proběhnete. A šipkovaná je taková hra, která se hrála dříve, ale v poslední době jsem zjistila, že šipkovaná se hraje opravdu už hodně, a to dokonce ve školce anebo také ve škole, protože můj syn je v první třídě a říkal, že už několikrát hráli hru šipkovanou. Podle mého názoru tohle je skvěle, alespoň děti nesedí stále jenom celou dobu ve škole, ve třídě a také se někdy prohýbou a proběhnou.

Myslím si, že každý člověk by měl dbát o své zdraví a také hlavně sportovat, pečovat o sebe, pečovat celkově o své zdraví. A proto když budete mít dostatek pohybu, tak vaše tělo a celkově vaše srdce vám za to také poděkuje, protože vaše srdce potřebuje opravdu hodně pohybu. Naše tělo je vlastně uzpůsobené na pohyb, a ne na to, abychom jenom seděli u televize a něčím se cpali. Ale opravdu hodně lidí, kteří vůbec nesportují, protože je to nebaví, anebo jsou z toho unavení. Někdy na to nemají ani čas, ale kdybych si měla vzít příklad z mého bratra, tak by to bylo opravdu hrozné.

Můj bratr je líný, nechodí téměř ani do práce, ani nesportuju a nedělá nic jiného, než jenom sedí u počítače a hraje počítačové hry. Můj bratr říká, že tohle je také sport, že ono sportuje tak, že právě sedí a má v ruce. Dálkový ovladač na televizi anebo na videohry. Chápete tohle absolutně nechápu, jak může někdo říkat, že sportuje, když jenom sedí? On říkal, že třeba hraje na počítači box anebo něco podobného. A že tohle je prý také sport. Podle mě je to blbost. Myslím si, že žádný sport není nudný anebo že by se neměl dělat. Samozřejmě, že také musíte dbát na to, na co máte anebo jaký je váš zdravotní stav. 

Jako malá holka jsem na základní Å¡kole dÄ›lala judo a také karate a potom, když už mě tohle pÅ™estalo bavit, tak jsem potom zaÄala hrát s kamarádkami volejbal. Musím uznat, že když se potom k nám jeÅ¡tÄ› pÅ™idali kluci, tak to byla opravdu veliká zábava. Nás tohle je moc bavilo. Také nás těšilo, že jsme potom na základní Å¡kole v tÄ›locviku dÄ›lali různé soutěže a byly to soutěže v judu a také v karate a v neposlední Å™adÄ› pÅ™i pÄ›kném poÄasí také volejbal. A protože zaÄal volejbal bavit opravdu celou třídu a ne-li celou Å¡kolu, tak potom jsme si udÄ›lali opravdu perfektní místo právÄ› ve Å¡kole, v jedné veliké tÄ›locviÄnÄ›, kde jsme potom také o volném Äase hráli volejbal.

Uznávám, že to byla opravdu zábava na první pohled. Také nás těšilo, že nás páni uÄitelé nechali hrát, i když tÅ™eba bylo už dávno po vyuÄování. Takže jsme vždycky odcházeli skoro poslední, a to s paní uklízeÄkou, a to vždycky bylo kolem půl Å¡esté veÄer. A bylo prima, že nám tohle dovolili hrát i rodiÄe. Navíc rodiÄe Å™ekli, že sport je také opravdu hodnÄ› důležitý, takže potom nebylo od vÄ›ci, aby lidé si uvÄ›domili, že sport je opravdu hodnÄ› důležitý. Je důležitý také kvůli tomu, že vlastnÄ› my lidé si odpoÄineme a zrelaxujeme se. Mnoho lidí říká, že jsou tÅ™eba unavení, že nechtÄ›jí dÄ›lat sport.

Ale věřte mi, že když budete dÄ›lat sport, tak si vlastnÄ› odpoÄinete. OdpoÄinete si psychicky, protože když sportujete, tak nemáte Äas myslet na to, co vás trápí. PÅ™i sportu jednoduÅ¡e nejde myslet na různé obavy anebo strach anebo nepříjemnosti. Anebo tÅ™eba další vÄ›ci, ze kterých vám není moc dobÅ™e. Také bych jeÅ¡tÄ› chtÄ›la zmínit, že mám dvě dÄ›ti, které zase obÄ› dvě jezdí moc rádi na koleÄkových bruslích a na kole. Těší mÄ› to, protože nevím, jak bych donutila potom dvě dÄ›ti sportovat. Nejlepší je, když to dÄ›tem ukazujete, protože ukazování je vlastnÄ› nejlepší příklad toho, co dÄ›lat. A právÄ› když rodiÄe sportují, tak si myslím, že dÄ›ti to budou dÄ›lat s radostí potom také.